Warum du aus "eigentlich" öfter ein "JA" machen solltest.

Eigentlich möchtest du mehr Me Time und die Seele baumeln lassen.
Eigentlich würdest du gern mehr zum Sport gehen.
Eigentlich wäre es wichtig, dass du mehr auf dich achtest.

Und aus dem eigentlich wird allzu oft ein "Nein, zuerst muss noch..."

Du stellst alles andere an erste Stelle- deine Kinder, deinen Mann, den Job usw.
Da bist du immer mit einem JA dabei.

Nur bei dir selbst nicht.😪

Dabei ist es so wichtig, dass du ganz bewusst JA zu dir selbst sagst.
Deine Bedürfnisse zu erfüllen, ist für dein Wohlbefinden extrem wichtig.
Du wirst damit gelassener, stressfreier, entspannter und resilienter.
Genau das trägt dich dann energiegeladener durch deinen Alltag.

Jedoch kann niemand anderes dir das erfüllen-
Dafür musst du schon selbst etwas tun.

Die Frage ist also, warum stehst du für dich selbst nicht ein?
Wovon möchtest du ablenken?
Wozu dient dir der Gedanke, immer für andere da zu sein?

Magst du diese Fragen für dich selbst klären?
Dann hast du bei mir die Möglichkeit, dies in einem 1:1 Setting oder im nächsten Frauenkreis am 26.4. herauszufinden?

Ich freu mich auf dich.

Alles Liebe
Anja